ゲルマニウム温浴体験

ゲルマニウム温泉に通っていたことがあります。

冷え性がひどかったので、改善したくて去年の秋に行き始めましたが、何回か行った後、面倒くさくなって行かなくなりました。ところが購入した回数券の期限が切れる！と思って、夏に再び行き始めました。そして今もまた残回数券一回分を残して、行っていません。

（私の最大の欠点の一つに、”飽きっぽい。とってもめんどくさがりや”というものがあります。）

手と足をゲルマニウムという金属を溶かしたお湯に入れて、２０分間。ものすごい汗が吹き出ます。２０分間で、なんとエアロビクス一時間分の効果だとか？！

私の行っていたところは、そのあと更に赤外線サウナに１０分入るので、ものすごい汗をかきます。その汗は、べとべとしてなくて、さっぱりと気持ちがいいものです。

終わったあとは、爽快な気分になります。

確か、一回２５００円ぐらいで、回数券を購入して１０回の値段で１２回分。

店で、タオルは貸してくれますが、パンツの着替えは持っていかなくてはなりません（汗でびっしょりです）　温浴用の服も貸してくれますが有料です。毎回もったいないので短パンとＴシャツは持参したほうがいいでしょう。

しかしながら、これは３～５日に一度は通わないと、あまり意味が無いそうです。定期的に通ってこそ、ダイエット、冷えや、便秘、お肌の改善、等に効果が出るそう。

そんなの、私には無理だった・・・・。

結局、こういうものを購入。→

右は外箱で、左が本体。プラスチックの中に紙に包まれた何かが入っています（ゲルマの元？）。

知り合いの話で、お風呂に入れるようになったら大量に汗が噴出し、しばらくたったら４，５ｋｇ痩せたということを聞いたからです。

ちなみにハンズで購入しました。３０００円弱で、半永久的に使えます！なんて、リーズナブル！

効果としては、私の体脂肪は、一年前に２３％ぐらいだったのが、気がついたら２７％、２８％は当たり前と成っていましたが（恐ろしい・・・）、現在は２３％～２５％を推移しております。

密かにこれのおかげかなーなんて思ってます。（断言は出来ませんよ）

冷え性については、よくわかりません。前より善くなったかなとは思います。

体重は？・・・腸内洗浄のおかげで、２ｋｇ減りましたが、ゲルマニウムのおかげじゃないと思います。だって、一生懸命ゲルマニウム温浴に通ってた頃は全然減らなかったので。

効果は人それぞれだと思うので、これは私の体験として読んでください。

でも、３０００円で済むのなら、だまされたと思って試す価値有では？